sk.mpmn-digital.com
Nové recepty

Staršie ženy, ktoré pijú čierny čaj, sú lepšie chránené pred zlomeninami bedrového kĺbu, ukazujú štúdie

Staršie ženy, ktoré pijú čierny čaj, sú lepšie chránené pred zlomeninami bedrového kĺbu, ukazujú štúdie



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Popoludňajší čajový zvyk vašej babičky sa stal dôležitejším ako kedykoľvek predtým.

Podľa výskumu Genetických faktorov pre konzorcium osteoporózy (GEFOS) sú staršie ženy, ktoré pijú denne veľa čierneho čaju - konkrétne najmenej tri šálky čierneho čaju - výrazne menej pravdepodobné ako ich rovesníčky.

Pomocou štúdie, ktorá skúmala vzťah medzi príjmom vápnika u dospelých a rizikom zlomenín bedra, vedci zistili, že u viac ako 1 000 žien s priemerným vekom 75 rokov tie, ktoré vypili najmenej tri šálky denne, s mliekom alebo bez mlieka , malo o 34 percent nižšie riziko vzniku závažnej osteoporotickej (kostnej) zlomeniny a o 42 percent nižšie riziko vzniku zlomeniny bedra.

"Predchádzajúce štúdie, vrátane tej našej, preukázali priaznivý účinok čaju, hlavného zdroja diétnych flavonoidov, na stavbu kostí," napísal výskumník Dr. Richard L. Prince v abstraktu predstavenom Americkou spoločnosťou pre výskum kostí a minerálov 2015. Výročné stretnutie.

Teraz údaje naznačujú, že staršie ženy, ktoré pijú veľa čaju, môžu mať tiež nižšie riziko zlomenín kostí. Aj keď je potrebný ďalší výskum, doktor Prince povedal, že „absolútne“ odporúča starším ženám, ktoré hľadajú ochranu pred zlomeninami, piť viac čaju.


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Osteoporóza, ktorá je v dnešnej dobe taká rozšírená, bola pred sto rokmi prakticky neslýchaná. Až do prelomu storočí to bola vzácnosť. Takže, čo sa stalo? Zmenili sa naše gény za sto rokov?

Nie! Zmena genetického materiálu trvá tisíce rokov. Jediné, čo sa zmenilo, bolo naše prostredie. Náš jedálniček a životný štýl sa výrazne líšia od stavu pred sto rokmi a spôsobuje epidémiu osteoporózy. Čo teda urobíme? Ako môžeme tento proces zvrátiť?

Tu je 10 spôsobov, ako môžete zabrániť alebo zvrátiť osteoporózu:


Pozri si video: Vaccinarea anti-COVID la domiciliu, una dintre soluțiile luate în calcul de autorități